2024年5月30日,大竹县圆梦社会工作服务中心社工组织白塔街道“携手共健”情感支持小组精康伙伴在白塔社区康复中心开展了小组最后一节活动——互爱又互助 同行康复路。本次活动不仅总结了全体组员取得的成果,还鼓励大家结成互助同盟,相互支持,携手同行康复路,为精康伙伴成功搭建了互助支持网络。

本节活动分回顾环节、游戏环节、绘画环节、结对帮扶环节。活动开展前首先是回顾环节,社工唐祖杰对前一节活动内容进行了提示,然后邀请组员分享自己的心里感想,每一个组员在社工老师的鼓励下都积极的进行了发言并表示自己较之前变得开朗了许多,笑容多了、心态好了。

在和谐轻松的享氛围中进入了游戏环节:第一个心理健康小游戏--“是6还是9”:社工为大家每人发了一张写着数字“6”的A4纸,请大家说出这是什么数字。大家的答案都不一样,有人说是“6”,有人说是“9”。社工看见大家的反应,对大家说道,这是因为大家看的角度不一样而导致的,把纸张换个方向,就不一样了,大家恍然大悟;第二个心理健康小游戏--“折折看”:社工请大家按社工的指令,对折纸张,经过4次对折后,撕下任意一个角,并展开,大家都很惊讶,为什么听得指令一样,而最后的形状却不一样,社工解释道,是因为每个人的理解不一样,因此,在生活中,我们要学会多换位思考及相互理解。

然后是绘画疗愈环节。社工为每人发一张曼陀罗图,为图随意上颜色。在轻柔的背景音乐声中,在社工的指引下,组员们纷纷选择自己钟爱的彩色笔为曼陀罗图上色增彩,慢慢地涂,一笔一画地走,不求速度,不讲技巧,完全根据自己的喜好选色、涂鸦......小组组员全部沉浸在绘画的乐趣中不知时间一分一秒的流失。经过约半小时的“创作”,每人面前都呈现出五彩斑斓的作品。最重要的是经过沉浸式绘画,组员们都感觉心情轻松了,淤堵的心竟然在不知不觉间疏通了,大家脸上的笑容不经意间升起来了。

活动总结阶段,社工一是再次强调了换位思考,减少烦恼。二是社工对比了每个人参加小组前后的变化,对每个组员的成长予以了肯定。社工唐祖杰指出:经过本小组的洗礼,从大家的笑容增多了,脸色红润了,眼睛变亮,腰杆挺直了,表达能力提高了。几乎所有的组员都改变了至少一个非理性认知,郁闷的情绪大幅减少,自信心都有不同程度的增强。希望大家一定要保持来之不易的成果,坚持运用小组学到的知识和技能,对促进康复一定有很好的作用。三是提议情感支持小组继续留存,并建议由组员唐*华继续担任组长,每周至少组织一次聚会,相互倾听对方的声音,相互扶持。在社工鼓励下,组员两两自由组合,形成了两人一组的互助联盟。

最后,全体组员向民政局、白塔街道办和圆梦社工表示了感谢,并表示:一定会继续保持互助爱的精神,倾听盟友的心声,给盟友最大的心理支持,相互陪伴,携手同行康复之路。