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为了广泛普及心理健康知识，培养学生良好的个性心理品质与健全的人格，进一步提升学生心理健康水平，推动学校心理健康教育与辅导工作的深入开展，11月6日，学校特邀达州职业技术学院内科学副教授、心理健康教育中心心理咨询师覃雪老师为六年级学生开展心理健康专题讲座。这不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的启航。
覃老师从心理健康概述、自我意识与情绪管理、人际关系与沟通技巧、学习习惯与时间管理、自我保护与安全意识培养、心理健康辅导与支持资源六个方面进行了深入浅出的讲解，现场氛围热烈而活跃。
为了增强讲座的互动性和趣味性，讲座还特别设计了小游戏环节。同学们通过角色扮演、游戏等情境练习的方式，学会在特定情境中运用所学的调节技巧来控制情绪。孩子们积极参与，场面十分热闹。
通过此次讲座，同学们不仅学习了心理健康知识，更重要的是学会关爱自己的心灵，以更加积极健康的心态去面对学习和生活。 |
